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 WOCHENENDE

 

Yoga und Meditation

Wochenende im Gutshof Einklang

25.-27. März 2022

„Ein Leben ohne Freude ist wie eine weite Reise ohne Gasthaus" Demokrit
Gutshof EinklangWir wollen den beginnenden Frühling nutzen, um gemeinsam ein Wochenende im Gutshof Einklang zu verbringen. Das Seminarhaus liegt in Jahnsfelde in Märkisch Oderland und lädt zusammen mit der alten Steinkirche und dem Schloßpark zum Durchatmen und Verweilen ein. Es ist umgeben von alten Bäumen, weiten Feldern und einigen Seen in der näheren Umgebung.

Gutshof Einklang YogaraumDas Thema, dem wir uns an dem Wochenende widmen werden, ist die Freude. Die Freude am zurückkehrenden Licht, dem Leben, dem gemeinsamen Wochenende. Wir erforschen, was uns im Leben Freude bereitet und wie wir dies mehr in unser Leben einladen können.

Speiseraum

Die achtsame Yogapraxis besteht sowohl aus dynamisch-aktiven Sequenzen, als auch aus ruhigen, entspannenden Asanas, Pranayama, Entspannungsübungen und geführten Meditationen.

Wir lassen den Alltag für ein paar Tage hinter uns, tanken Kraft, können in der schönen Brandenburger Natur die Seele baumeln lassen und zur Ruhe kommen.

EssenWir werden im Seminarhaus mit leckerem vegetarisch/veganen Essen vollverpflegt. Die Verpflegung besteht aus frischen regionalen, biologisch angebauten Zutaten aus der eigenen Seminarhausküche und umfasst Frühstück, Mittag- sowie Abendessen.

Gutshof Einklang SteinzimmerEs gibt im Gutshof Einklang 4 Doppelzimmer, ausgestattet jeweils mit Doppelbett, 1 Ferienwohnung für 2 Personen (ebenfalls mit Doppelbett) und ein Dreierzimmer (1 Doppel- und ein einzelnes Bett). Alle Zimmer sind frisch renoviert und verfügen über WC und Dusche. Da es nur wenige Zimmer gibt, kann ich lediglich 1 Einzelzimmer anbieten.

Einklang GebaeudeZwischendrin ist genug Zeit, die Umgebung zu erkunden oder einfach im hauseigenen Garten beisammen zu sitzen, sich auszutauschen oder auch sich zurück zu ziehen.

Falls das Wochenende aufgrund der Covid-19-Verordnungen seitens der Bundes- oder Länderregierungen abgesagt werden muss, werden keine Stornokosten entstehen.

Warteliste

Weitere Infos finden sich unter "Details".

Ablauf:

  • 25. März: Anreise ab 15 Uhr
    17-19 Uhr Yoga/Meditation, Abendessen
  • 26. März: 7.30-9 Uhr Yogapraxis, Frühstück. Danach 1 Stunde Achtsamkeitspraxis (Pranayama und Meditation), Mittagessen
    17-19 Uhr Yoga/Meditation, Abendessen.
  • 27. März: 7.30-9 Uhr Yogapraxis, Frühstück, danach 1 Stunde Achtsamkeitspraxis. Mittagessen
    Abreise

Gutshof Einklang. Am Gutshof 8, 15374 Müncheberg

Anreise: Mit Bahn nach Trebnitz (Mark), ca. 4 km vom Gutshof Einklang entfernt. Bzw. mit PKW

Preise für Unterkunft und Verpflegung (zwei Übernachtungen und Vollverpflegung):

  • 189 € pro Person im Einzelzimmer (ausgebucht)
  • 164 € pro Person im Doppel- oder Dreierzimmer

Kursgebühr: 140-160 € (je nach Selbsteinschätzung)