REISE
Das Thema, mit dem wir uns auf der diesjährigen Yogareise nach Italien beschäftigen wollen, ist das Glück. Was ist Glück überhaupt, was hält uns manchmal davon ab, glücklich zu sein und was hat Yoga überhaupt damit zu tun?
Mit diesen Fragen werden wir uns während der sechs Tage in Ligurien beschäftigen – und natürlich jede Menge Yoga praktizieren. Neben aktivem, dynamischem Viryayoga praktizieren wir auch ruhigen Yin Yoga sowie Pranayama (Atemübungen), Entspannungsübungen und (geführte) Mediationen.
Wir wohnen in Diano Green einem zauberhaften Bed and Breakfast, inklusive eines kleinen Yogashalas, das meine Freundin Alessandra und ihre Familie in Diano San Pietro betreibt.Diano Green liegt in Ligurien in der Nähe von Diano Marina, nur 2 Kilomter vom Mittelmeer entfernt. Ligurien ist wunderschön und lädt ein zum Flanieren, zum Fahrradfahren, Baden im warmen Mittelmeer, wandern in den umgebenden Bergen oder einfach zum faulenzen im Garten unter dem Zitronenbaum.
Es gibt ein kleines Yogashala mit Platz für insgesamt 8 Personen. Dazu fünf wunderschön individuell gestaltete Einzel- und Doppelzimmer sowie eine Ferienwohnung. Allen steht eine Küche zur Verfügung, in der bei Bedarf Tee, Kaffee und/oder kleine Speisen zubereitet werden können.
Die Verpflegung ist vegetarisch (auf Wunsch auch vegan) und besteht aus einem reichhaltigen Frühstück und einem köstlichen, mehrgängigen Abendessen aus frischen, saisonalen Zutaten aus der Region.Fahrräder können in Diano gemietet werden.
Ausgebucht
Zwischen den Yogastunden ist genug Zeit, sich zu entspannen oder die Umgebung zu erforschen. Diano Castello liegt auf dem Hügel genau gegenüber von Diano Green und lädt zu einem Spaziergang ein. Die fantastische mittelalterliche Kleinstadt Cervo befindet ebenfalls in der Nähe. Das Meer ist im September fantastisch warm.
Ablauf:
- 10. September: Anreise und eine leichte Abendklasse, danach Abendessen
- 11., 12., 13. und 14. September: Es findet jeweils eine Morgenklasse, gefolgt vom Frühstück und eine Nachmittagsklasse statt, danach gibt es Abendessen
- 15. September: Abreise nach der Morgenklasse und dem Frühstück
Anreise:
Flüge nach Mailand oder Nizza und Zug nach Diano
Preise für Übernachtung und Halbpension:
- 470 € pro Person für 5 Übernachtungen/Halbpension pro Person bei Anmeldung/Bezahlung vor dem 15.06.2019
- 520 € pro Person danach
Kosten für Übernachtung/Halbpension werden direkt an Alessandra überwiesen:Info(at)dianogreen.it
Kursentgelt für 10 Yogaklassen: 250 € incl. 25 € Anmeldegebühr, die auf die 250 € angerechnet werden
Eine Rechnung bekommst Du von mir nach Deiner Anmeldung.