REISE
Yoga Retreat in Schweden
22. – 26. Mai 2019
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Das Thema, mit dem wir uns auf der diesjährigen Yogareise nach Schweden beschäftigen wollen, ist das Glück. Was ist Glück überhaupt, was hält uns manchmal davon ab, glücklich zu sein und was hat Yoga überhaupt damit zu tun?
Mit diesen Fragen werden wir uns die fünf Tage auf Öland beschäftigen – und natürlich jede Menge Yoga praktizieren. Neben aktivem, dynamischem Viryayoga praktizieren wir auch ruhigen Yin Yoga sowie Pranayama (Atemübungen), Entspannungsübungen und (geführte) Mediationen. 
Wir wohnen im Kollberggården, einem Bauernhof auf Öland, auf dem meine Freundin Malin mit ihrem Mann, ihren vier Kindern und ihren Tieren lebt. Neben Hühnern und Katzen hat sie vor allem etliche wunderschöne Islandspferde.
Die Verpflegung ist vegetarisch (auf Wunsch auch vegan) und besteht aus einem großen Frühstück und einem reichhaltigen Abendessen.
Eine umgebaute Scheune beherbergt einen großen, hellen Yogaraum, 8 Doppelzimmer, eine Küche (die von allen genutzt werden kann) und einen Gemeinschaftsbereich. Es gibt auch noch 2 Hütten mit jeweils 3 Schlafplätzen und eine Sauna mit Whirlpool.
Öland ist eine zauberhafte kleine Insel vor der Küste Südschwedens mit einer unglaublich reichhaltigen Natur. Im Mai blüht die gesamte Insel in einer wunderbaren Pracht. Es können Ausflüge ans Meer mit dem Fahrrad oder zu Pferd gemacht werden und Malin gibt bei Interesse Reitunterricht. Fahrräder können im nächsten Ort gemietet werden.
Es gibt noch einige wenige freie Plätze - willst Du mit uns verreisen? Dann schicke mir eine
Alle sind willkommen, unabhängig davon, ob Yogaerfahrung besteht oder nicht.
Zwischen den Yogastunden ist genug Zeit, sich zu entspannen oder die Umgebung mit ihrer fantastischen Natur zu erkunden.
Das Meer ist nur 2 Kilometer entfernt. Das steppenartige Stora Alvaret, das sich unweit des Bauernhofes befindet, gehört zum UNESCO-Weltkulturerbe. Es ist Lebensraum für eine vielfältige Flora und Fauna. So blüht dort im Mai eine Vielzahl unterschiedlicher Orchideen und das Alvar ist Anziehungspunkt für eine artenreiche Vogelwelt.
Ablauf:
- 22. Mai Anreise und eine leichte Abendklasse, danach Abendessen
- 23., 24. und 25. Mai: Es findet jeweils eine Morgenklasse, gefolgt vom Frühstück und eine Nachmittagsklasse statt, danach gibt es Abendessen
- 26. Mai: Abreise nach der Morgenklasse und dem Frühstück
Anreise:
- Auto/Fähre (Rostock-Trelleborg)
- Flug nach Kopenhagen. Vom Flughafen in Kopenhagen geht ein Direktzug nach Kalmar: https://www.sj.se/en/home.html#/.
Datum:
22. bis 26. Mai 2019
Preis für Übernachtung und Halbpension:
- 3500 Schwedische Kronen (SEK) pro Person
bei Anmeldung/Bezahlung vor 01.03.2019 - 4000 SEK pro Person danach
- 300 SEK Einzelzimmerzuschlag pro Nacht
- Eine extra Übernachtung (vor oder nach dem Yogakurs) kostet 300 SEK, Frühstück 80 SEK
Kosten für Übernachtung/Halbpension werden direkt an Malin im Kollberggården überwiesen: Malin(at)kollberggarden.se
Kursentgelt für 8 Yogaklassen: 220 € incl.25 € Anmeldegebühr, die auf die 220 € angerechnet werden
Eine Rechnung bekommst Du von mir nach Deiner Anmeldung.