WORKSHOP
Events - Workshops
Workshop - where Virya meets Yin
16 and 17 April 2016 in Tjøme / Norway
One dynamic Viryayoga class, one meditative Yin Yoga class and one class comprising of a fantastic blend of the best of both styles (in Norwegian) «Vi blir hva vi tenker, men vi er ikke våre tanker»
Våre tanker påvirker vår realitet. Det gjør en forskjell for livet vårt om vi ser på glasset som halvt fult eller halt tomt. Vår realitet og hvordan vi opplever alt; situasjoner, mennesker rundt oss, hendelser, blir skapt av tankemønstrene våre.
To ulike personer kan oppleve samme hendelse svært ulikt. Våre tanker påvirker også våre følelser og både tankene og følelsene påvirker kroppen vår. Så, på en måte blir vi hva vi tenker. Men er det virkelig hele sannheten? Er ikke vi mer enn summen av våre tanker og følelser, mer enn den fysiske kroppen vår, som vi så gjerne betegner som «jeg»? Som B.K.S Iyengar sa en gang: “Where does the body end and the mind begin? Where does the mind end and the spirit begins?”
Vi utforsker disse temaene med oppmerksomt nærvær, jobber med å finne roen i kropp og sjel, grunner oss for så åpne hjerte for våren, kanskje for nye impulser.