REISEN
Events - Reisen
Yoga Retreat in Italien
14.-18. September 2016
Der Ort: Diano Green ist ein kleines und feines Bed and Breakfast, inklusive eines kleinen Yogashalas, das meine Freundin Alessandra und ihre Familie in Diano San Pietro betreibt. Diano Green liegt in Ligurien, in der Nähe von Diano Marina, nicht weit vom Mittelmehr entfernt. Fotogalerie s.o.
Yoga: Den Rahmen des Langwochenendes bilden 8 Yogaklassen. Es werden dynamisches Viryayoga und meditatives Yin Yoga unterrichtet, als auch eine Mischung beider Yogaformen innerhalb einer Klasse: YinYang Yoga oder Where Virya meets Yin.
Diese beiden so gegensätzlich wirkenden Yogaformen bilden zusammen eine Einheit – aktiv/passiv oder Yang/Yin. Pranayama (Atemübungen) und (geführte) Mediationen sind ebenfalls Bestandteil der Yogastunden.
Am Tag der Ankunft wird es eine leichte Abendklasse geben und am Abreisetag eine Morgenklasse. An den anderen Tagen werden sowohl eine Klasse am Morgen und eine am Abend angeboten.
Alle sind willkommen! Du musst nicht speziell gut in Form sein oder vorher Yoga praktiziert haben.
Sonstiges: Tagsüber ist genug Zeit, sich entweder im Haus oder im Garten zu entspannen oder die Umgebung mit ihren kleinen Städtchen zu erforschen. Fahrräder können gemietet werden.
Der nächste Ort ist Diano Marina (ca. 3 Kilometer). In 6 Kilometer Entfernung liegt die fantastische mittelalterliche Kleinstadt Cervo mit ihrer langen Geschichte. Die Küste ist nicht weit weg und der Strand lädt zum Faulenzen oder Spazierengehen, das Meer zum Baden ein.
Übernachtung und Verpflegung:
Es gibt insgesamt Platz für 8 Personen (2 Einzel- und 3 Doppelzimmer) und die vegetarische Verpflegung besteht ausischen Zutaten aus der Region verpflegt (Vollpension).
Die Anreise: Die nächsten Flugplätze sind Nizza oder Mailand und von beiden Städten gibt es eine direkte Zugverbindung nach Diano Marina. Wir holen Dich am Bahnhof in Diano Marina ab. Bei Fragen zur Anreise sind wir gerne behilflich!
Am Tag der Ankunft wird es eine leichte Abendklasse geben und am Abreisetag eine Morgenklasse. An den anderen Tagen werden sowohl eine Klasse am Morgen und eine am Abend angeboten.
Alle sind willkommen! Du musst nicht speziell gut in Form sein oder vorher Yoga praktiziert haben.
Sonstiges: Tagsüber ist genug Zeit, sich entweder im Haus oder im Garten zu entspannen oder die Umgebung mit ihren kleinen Städtchen zu erforschen. Fahrräder können gemietet werden. Der nächste Ort ist Diano Marina (ca. 3 Kilometer). In 6 Kilometer Entfernung liegt die fantastische mittelalterliche Kleinstadt Cervo mit ihrer langen Geschichte. Die Küste ist nicht weit weg und der Strand lädt zum Faulenzen oder Spazierengehen, das Meer zum Baden ein.
Übernachtung und Verpflegung:
Es gibt insgesamt Platz für 8 Personen (2 Einzel- und 3 Doppelzimmer) und die vegetarische Verpflegung besteht ausischen Zutaten aus der Region verpflegt (Vollpension). Die Anreise: Die nächsten Flugplätze sind Nizza oder Mailand und von beiden Städten gibt es eine direkte Zugverbindung nach Diano Marina. Wir holen Dich am Bahnhof in Diano Marina ab. Bei Fragen zur Anreise sind wir gerne behilflich!